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Stile di vita e invecchiamento.

Migliorare lo stile di vita rallenta l'invecchiamento.

E' quello che ha dimostrato uno studio pilota pubblicato sulla rivista Lancet Oncology da esperti dell'Università di San Francisco. La ricerca parte dal fatto oramai accertato che la lunghezza dei telomeri (estremità dei cromosomi che si usurano nel tempo lasciando i cromosomi esposti ai danni) è un parametro di misurazione dell'invecchiamento cellulare del nostro organismo e può essere un indicatore delle probabilità di ammalarci di patologie legate all'avanzare dell'età. L'usura dei telomeri è risultata associata alla vera età biologica di un individuo e al suo rischio di malattie come cancro, Alzheimer, diabete. Sembra che sia possibile allungare i telomeri con un corretto stile di vita, una buona alimentazione, attività fisica e una diminuzione dello stess emotivo.

Per saperne di più, in questi giorni a Venezia è in corso il convegno "The future of Science".

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